ostacoli sul mio cammino

…. cosa vorrei davvero fare?

Mindfulness Mon Amour

(11 parte)

Il giro del mondo? Vivere ai tropici? Amare senza misura? Comprare un castello? E’ la domanda che conta. Una domanda interessante dinanzi al nuovo anno, nel passaggio verso questo 2020.

Potremmo dedicare qualche minuto ogni giorno a considerare questa domanda. Piano piano prenderà forma il nostro desiderio profondo, il progetto a cui non vogliamo rinunciare, le nostre prossime scelte.

E questo ci può aiutare a realizzare i nostri obiettivi e metterci nella posizione di riuscirci davvero.

Non è importante la risposta, quanto la domanda. Rimanendo sulla domanda siamo certi di costruire il nostro obiettivo e presto ci accorgeremo che questo cambia nel corso del tempo, si modifica nelle diverse circostanze.

ostacoli sul mio cammino
se non ci fossero ostacoli sul mio cammino

Un sogno rimpiazza un altro sogno.

Non posso quasi afferrarlo. Sembra finto.

Mi sembra impossibile che un sogno ne rimpiazzi un altro.

Pablo Picasso. Barcelona e Parigi. 1902-1903

Saper vedere, ascoltare, esserci. Questo vorrei. Essere consapevole del mio respiro. Dentro all’esperienza, con immediatezza. Saper tornare ogni volta che mi perdo. E non mi stupirei se l’universo mi aprisse le sue porte.

FELICE 2020 A TUTTI

Marcella Manzini

ostacoli sul mio cammino
se non ci fossero ostacoli sul mio cammino
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Marcella Manzini

“Una vita vissuta come ricerca. E la ricerca si è rivolta all’interno dopo aver a lungo esplorato e viaggiato altrove”
“Amo guardare fuori dalla finestra o da un finestrino. Amo il viaggio.
Amo l’amore. Amo le risate. Amo piangere. Amo camminare.
Amo tutto quello che tocca il cuore e che sa di vero. Amo sedermi in meditazione”.
istruttore certificato MBSR Mindfulness Based Stress Reduction con certificazione acquisita nel 2016 presso AIM Associazione Italiana Mindfulness di Milano.
Diplomata in Naturopatia nel 2011 presso Scuola AeMeTra di Torino.
Collabora con insegnanti di yoga, medici, psicologi e psicoterapeuti.
Naturopata e bio-terapista, pratica meditazione e yoga da oltre 30 anni.

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